Katakan Selamat Tinggal kepada Cirit-birit!
Kongsi
Mendapat cirit-birit daripada:
>Sindrom Usus Merengsa (IBS)?
Jika anda mengalami cirit-birit, akan mengambil antibiotik, atau merancang untuk melancong, peguam bela berkata jangan teragak-agak mencuba probiotik.
Antibiotik membunuh kuman dalam badan anda yang membuat anda sakit, tetapi ia juga membunuh beberapa bakteria baik. Ini boleh mengganggu keseimbangan normal dalam usus anda, yang membawa kepada cirit-birit.
Kajian terhadap kanak-kanak dan orang dewasa menunjukkan bahawa anda mungkin mengurangkan peluang anda untuk mengalami cirit-birit jika anda mengambil probiotik dengan strain Lactobacillus sebelum dan semasa rawatan dan beberapa hari selepas menghentikan antibiotik anda.
Apabila anda jauh dari rumah, anda mungkin mengalami cirit-birit apabila anda makan atau minum makanan atau air yang tercemar. Bukti terkuat menunjukkan bantuan daripada strain Bifidobacterium dan Lactobacillus untuk mengelakkan cirit-birit jenis ini.
Pilih Probiotik Boleh Dipercayai