Tongkat Ali untuk Wanita Juga!

Tongkat Ali atau Ginseng Malaysia, bukan sahaja untuk lelaki, tetapi untuk WANITA juga!

Berikut adalah beberapa manfaat Tongkat Ali untuk kesihatan wanita.

1. Membantu Melawan Pertambahan Berat Badan yang Tidak Diingini

Hormon menentukan metabolisme dan ketidakseimbangan hampir selalu membawa kepada penambahan berat badan yang tidak diingini. Ramai di antara kita mungkin telah menerima bahawa tahap kenaikan berat badan dan keletihan tertentu adalah bahagian normal penuaan; bagaimanapun, ini tidak semestinya berlaku. Selalunya, sebab berat badan kita bertambah adalah kerana kita terdedah kepada toksin persekitaran yang mengganggu keseimbangan hormon semula jadi kita. Tongkat ali boleh membantu dalam mengurangkan penambahan berat badan dengan menstabilkan hormon, dan ini terpakai kepada kedua-dua lelaki dan perempuan.

2. Meningkatkan Tenaga

Apabila badan tidak menghasilkan hormon yang mencukupi, atau apabila pengeluarannya tidak berfungsi, ia selalunya boleh mengakibatkan tahap tenaga yang rendah. Kerana Tongkat adalah alat yang sangat baik untuk mengimbangi hormon, ia mempunyai kesan tambahan untuk mengimbangi tenaga dan metabolisme. Tenaga yang meningkat juga mungkin membantu untuk menyokong daya tahan semasa senaman, menghubungkan Tongkat kembali kepada penurunan berat badan dan penyelenggaraan.

3. Sokongan Libido Semulajadi

Tidak kira jantina anda, rangsangan testosteron boleh menjadi cara yang berguna untuk meningkatkan semangat dan keinginan seksual. Cerita rakyat mengatakan bahawa Tongkat Ali membantu meningkatkan sensitiviti zon erogen wanita, seterusnya meningkatkan kualiti libidonya. Walaupun penyelidikan telah menunjukkan bahawa herba meningkatkan libido pada tikus jantan, penyelidik percaya kesan ini juga boleh direplikasi pada wanita.

4. Menggalakkan Kesihatan Rangka

Tahap testosteron yang rendah meningkatkan peluang seseorang untuk mengalami osteoporosis, penyakit melemahkan yang dicirikan oleh tulang yang lemah dan rapuh. Walaupun kalsium, vitamin D, dan magnesium semuanya memainkan peranan dalam kesihatan tulang, mengekalkan keseimbangan hormon adalah kunci untuk mengawal kesihatan seluruh badan. Memandangkan Tongkat menggalakkan kepekatan testosteron dalam serum, dipercayai bahawa herba boleh menjadi tambahan yang berguna ke arah meningkatkan dan mengekalkan kesihatan tulang yang unggul.

5. Sokongan Mood

Penyelidikan telah menunjukkan bahawa Tongkat ali mengurangkan kortisol, hormon tekanan utama kita. Kortisol dihasilkan sebagai tindak balas kepada tekanan dan juga merupakan salah satu penyumbang utama kepada peningkatan berat badan yang berkaitan dengan tekanan. Dalam ujian klinikal, Tongkat mengurangkan ketegangan, kemarahan, dan kekeliruan. Herba ini juga boleh mengurangkan kesan tekanan harian yang berkaitan dengan diet, kehilangan tidur, dan juga senaman. Daya ingatan yang lebih baik juga dikaitkan dengan suplemen Tongkat ali.

6. Menggalakkan Gula Darah Normal

Mengekalkan paras gula darah yang betul melalui diet dan senaman adalah salah satu pertahanan terbaik terhadap diabetes jenis II. Penyelidikan telah mengesahkan bahawa Tongkat Ali boleh menyumbang kepada usaha ini. Mengurangkan karbohidrat ditapis dalam diet, meningkatkan senaman, mendapatkan tidur yang berkualiti, dan pendedahan cahaya matahari juga merupakan cara yang sangat membantu untuk mengekalkan paras gula darah yang seimbang.

Sumber: globalhealing